Ce este Wellness si de ce conteaza?

Prea des, oamenii fac o calatorie la cabinetul medicului lor doar cand sunt bolnavi. Sau si mai rau, se bazeaza doar pe ingrijirea de urgenta atunci cand apare o problema si nici macar nu au un medic obisnuit sau un furnizor de asistenta medicala primara. Exista multe discutii despre ingrijirea primara ca o parte pierduta a sistemului nostru actual de asistenta medicala.

De ce este asta? Se pare ca, in mare parte, planurile de asigurari de sanatate nu doresc sa plateasca pentru masurile de asistenta medicala preventiva si, in schimb, sunt doar (abia) dispuse sa plateasca pentru rezolvarea problemelor pe masura ce apar. Cu un numar tot mai mare de populatie care se confrunta cu probleme cronice de sanatate si probleme de greutate, lipsa de atentie asupra ingrijirii wellness este o problema serioasa. La Soal Wellness, dorim sa intelegeti importanta „Ingrijirii de bunastare” si sa va angajati sa consultati in mod regulat un medic chiar daca sunteti sanatos!

Ce este Wellness Care si de ce conteaza?

Pentru noi, ingrijirea Wellness este in esenta aceeasi cu ingrijirea primara si este esentiala pentru sanatatea dumneavoastra generala. La Soal Wellness, ne concentram pe starea ta generala de bine, mai degraba decat sa oferim doar un leucopic pentru afectiuni, asa cum fac atat de multi furnizori de asistenta medicala primara.  

Intelegem – a merge regulat la un cabinet medical poate parea o corvoada, dar este unul dintre cei mai importanti pasi pe care ii puteti lua pentru a va mentine sanatatea. Consultarea regulata a unui medic va asigura ca beneficiati de ingrijirea preventiva si examinarile de care aveti nevoie pentru a va mentine sanatos si pentru a detecta orice problema de la inceput si va ajuta sa va asigurati ca aveti o relatie formata in cazul in care va imbolnaviti sau aveti o nevoie medicala. 

Deci, cat de des ar trebui sa vedeti un medic pentru ingrijirea wellness? Chiar daca esti considerat sanatos, ar trebui sa mergi la medic cel putin o data la 1-2 ani. Acest lucru este valabil pentru oamenii sanatosi in varsta de 20 de ani, dar devine si mai imperativ pentru cei de 30 de ani, deoarece o mare parte a screening-ului de rutina incepe la 30 de ani si este, de asemenea, o perioada in care incepem sa vedem aparitia timpurie a problemelor de sanatate. Si cu siguranta este mult mai usor sa abordezi problemele de sanatate de la inceput, decat sa astepti pana cand problemele sunt bine stabilite. De exemplu, daca mergi la un control si un medic detecteaza hipertensiune arteriala sau niveluri crescute de colesterol in timpul examenului fizic, poate recomanda modificari ale stilului de viata care pot ajuta la reducerea acestor cifre. Sau, daca este detectat ceva mai grav, cum ar fi cancerul sau bolile de inima, 

Soal Wellness ofera acum ingrijire primara 

La Soal Wellness, prosperam in domeniul prevenirii si suntem incantati sa oferim acum servicii de ingrijire primara pentru meniul nostru de servicii. Dorim sa va ajutam sa obtineti sanatatea si stilul de viata pe care vi le-ati dorit intotdeauna si sa ramaneti in afara sistemului de asistenta medicala, concentrandu-ne mai intai pe bunastare. Desigur, vom fi acolo pentru a va ajuta atunci cand va simtiti rau si, in cazul in care veti fi diagnosticat cu o problema cronica de sanatate, va putem ajuta sa o gestionati cel mai bine. 

In calitate de furnizor de asistenta medicala primara, putem:

  • Evalueaza-ti factorii de risc pe baza geneticii (antecedentele familiale de cancer, boli de inima si tulburari autoimune) 
  • Planifica o imbatranire sanatoasa 
  • Ajuta la planificarea familiala 
  • Renuntarea la fumat
  • Gestionarea greutatii
  • Gestionati bolile cronice (astm, diabet, hipertensiune arteriala, hiperlipidemie, hipotiroidism, alergii, artrita si multe altele)

O parte din ceea ce ne face diferiti de alti furnizori de asistenta medicala primara este ca pentru noi nu esti niciodata doar un client fara nume in biroul nostru. Suntem mandri sa adoptam o abordare personalizata, holistica a asistentei medicale, axata pe nutritie, stil de viata si mentalitate. 

Care este sensul ingrijirii de sanatate?

Ingrijirea wellness se refera la o abordare proactiva si holistica pentru mentinerea si imbunatatirea bunastarii generale. Se concentreaza pe masuri preventive si pe alegeri ale stilului de viata care promoveaza sanatatea fizica, mentala si emotionala. Punand accent pe ingrijirea de sine, nutritia, exercitiile fizice, gestionarea stresului si controalele regulate, ingrijirea de sanatate isi propune sa imbunatateasca calitatea vietii si sa previna potentiale probleme de sanatate.

Care sunt exemplele de ingrijire a bunastarii?

Exemplele de ingrijire a bunastarii includ rutine regulate de exercitii fizice, obiceiuri alimentare nutritive, tehnici de reducere a stresului, cum ar fi meditatia sau yoga, somnul suficient, mentinerea unei greutati sanatoase si implicarea in examinari preventive de sanatate. In plus, implica adoptarea de atitudini mentale pozitive, cultivarea relatiilor sanatoase si urmarirea activa a cresterii personale si a activitatilor de ingrijire de sine.

Care sunt cele 4 tipuri de wellness?

Cele patru tipuri de bunastare recunoscute in mod obisnuit sunt bunastarea fizica, care include starea fizica si sanatatea generala; bunastare mentala, concentrandu-se pe bunastarea cognitiva si emotionala; bunastare sociala, punand accent pe relatii sanatoase si conexiuni cu ceilalti; si bunastare spirituala, care implica gasirea sensului, scopului si pacii interioare in viata.

Care sunt beneficiile wellness-ului?

Starea de bine ofera numeroase beneficii pentru indivizi, inclusiv niveluri crescute de energie, conditie fizica imbunatatita, claritate mentala si concentrare sporite, niveluri reduse de stres, calitate mai buna a somnului, sistem imunitar mai puternic, starea de spirit imbunatatita si bunastarea emotionala, increderea in sine crescuta si o scadere a increderii in sine. riscul de a dezvolta boli cronice. Imbunatateste indivizii sa duca vieti implinite si sa atinga o stare generala de bine.

Care sunt cele mai populare beneficii de wellness?

Cele mai populare beneficii de sanatate cautate in mod obisnuit includ cresterea energiei si a vitalitatii, imbunatatirea fitnessului si a fortei fizice, reducerea stresului si relaxare, gestionarea greutatii si o compozitie corporala sanatoasa, concentrare si claritate mentale imbunatatite, calitate mai buna a somnului si nopti odihnitoare, bunastare emotionala imbunatatita si rezilienta si calitate generala imbunatatita a vietii.

Care sunt cele 5 beneficii ale unei bune sanatati si bunastare?

Sanatatea buna si bunastarea ofera o gama larga de beneficii, cum ar fi riscul redus de boli cronice, cum ar fi bolile de inima si diabetul, functionarea imbunatatita a sistemului imunitar, longevitatea si durata de viata crescute, bunastare mentala si emotionala mai buna si productivitate si performanta mai ridicate in activitatile zilnice. . In plus, promoveaza niveluri mai ridicate de energie, calitate imbunatatita a somnului si o perspectiva mai pozitiva asupra vietii.

Care sunt tipurile de wellness?

Tipurile de bunastare cuprind bunastarea fizica (fitness, nutritie si sanatate), bunastarea mentala (bunastarea cognitiva si emotionala), bunastarea sociala (relatii si conexiuni), bunastarea spirituala (gasirea scopului si pacea interioara), bunastarea ocupationala (satisfactie in echilibrul dintre viata profesionala si viata privata), bunastarea intelectuala (invatare pe tot parcursul vietii si stimulare mentala) si bunastarea mediului (durabilitate si conexiune cu natura).

Care sunt cele 8 beneficii ale wellness?

Beneficiile bunastarii pot fi experimentate in diferite dimensiuni ale vietii. Acestea includ sanatate fizica imbunatatita, bunastare mentala si emotionala imbunatatita, conexiuni sociale si sprijin sporite, implinire spirituala mai mare, echilibru imbunatatit intre viata profesionala si viata privata, crestere intelectuala extinsa, constientizare sporita a mediului si o calitate generala mai buna a vietii. Prioritizarea bunastarii duce la o existenta holistica si implinita.

Pe acelasi subiect

Recente